人気の暖炉型ファンヒーター はおしゃれで本物みたい

だんだんと寒くなってきたこの時期、
そろそろ暖房器具を出し始めた人も多いんじゃないでしょうか。

我が家もそろそろ必要かな~と思い、
暖房器具をすぐ使えるところに出しています。
(まだ使ってませんが)

これから冬にかけて欠かせない暖房器具は
さむ~い冬を乗り越えるのに必需品!!

けれど暖房器具をはじめとして電化製品って
無機質で味気ないものが多い…おしゃれさに欠けるのがちょっと…
って思っている人がいたら、ちょっと見てみてください、これ。

「暖炉型ファンヒーター」
税込9800円

とってもおしゃれなアンティーク調のファンヒーター。
ぱっと見た感じは暖炉のように見えちゃうところがポイント♪
なんかこの炎を見ているだけで暖かく感じられそうですね~。

こんな可愛らしいファンヒーターってなかなか見つからないですよね?
インテリアとしても最高だし、
どの場所に置いても見栄えが良くて目立ちそうです♪

この暖炉型ファンヒーターは他にも色々ありますよ~。

例えば…

税込5500円

お値段的にもリーズナブルで嬉しい暖炉型ファンヒーター。

炎がやっぱりいいですね~。暖かみが感じられます!

税込9800円

アンティーク感満載の暖炉型ファンヒーター。
もうこれおいてあるだけで素敵ですね~。

ファンヒーターとして使わないときは
照明としても使えちゃうのでとっても便利♪

よりリアルな暖炉を楽しみたい人にはこちら!

さらにグレードアップの暖炉型ファンヒーター。
ちょっと見てください、これ!!

この暖炉、本物そっくりじゃないですか?
薪や炎がとってもリアル!!
まるで本物の暖炉にあたっているような感覚になりますね。

この暖炉型ファンヒーターなら
実際に火はついていないので、小さな子供がいても安心して使えます。

暖炉が欲しいけれど、危ないし心配…
という人にもこれくらいリアリティがあるものだったら
満足できそうですよ~。

お値段が56160円と他の暖炉型ファンヒーターより高めですが…
より、本物に近づきたい!って人にはおすすめです♪

こちらで紹介した暖炉型ファンヒーターは
全てしたの楽天市場から買えますよ~。
車買取り相場辞典

冬場の野鳥観察は散々の結果に

久々の休日、電車を乗り継ぎ向かった先は湾岸エリアにあるとある自然観察公園。
埋立地の跡に自然発生的に現れた干潟を自治体が保護し、野鳥の住みかとして本格的に整備したもの。
ただそれだけでなく、隣接したエリアには立派な雑木林が再現されており、夏には昆虫の宝庫になりそうな存在感を見せ付けるという、大変面白い場所です。
真冬の平日、それも今にも雨が降りそうな曇天の中でしたから、公園への入場者は一見少なく見えたのですが、いざ観察棟に入ってみると、意外な程のバーダーの多さにビックリ。
散策がてらやって来たと思われる老夫婦の姿が最も目立っていたのですが、中には若いカップルもおり、この趣味の年齢層の幅広さを感じさせます。
一面ガラス張りの観察棟からは、すぐ外側に広がる干潟を一望出来たのですが、肝心の野鳥の数はかなり少なく、少なからずガッカリ感もありました。
まだ日中という事もあり、多くの野鳥が周辺エリアに分散してしまっていたのでしょう。
1時間程双眼鏡片手に観察していたものの、状況が優れないままに雨脚も本格化してしまい、止むなく早目に撤退する事に…ただ逆に夏場は昆虫を求めに訪れても面白いと、違う希望と目的を持ったのでした。
でも肌荒れが気になって仕方ないですね。インスタとかフェイスブックで話題のヒルドイドって本当に保湿力が高いのかな?

ヒルドイドを市販薬で代用したい

多汗症をなんとかしたい

・多汗症の対策

多汗症は流れ落ちる汗も気になるところですが

もうひとつ気になるのは臭いですよね。
臭いの対策に効果的なのは、臭いを抑える効果のある

デオトラント成分の含まれた制汗剤です。
しかし、デオトラントと聞くと、イメージ的には

女性が使うものという印象が強いですよね。
以前僕も使っていましたが、香りも甘い感じがしますし

対策とは言え、ちょっと抵抗がありました^^;
ですが今では、男性用デオトラントも

販売されているので、堂々と臭い対策をすることができます♪
しかし、間違ってはいけないのが、デオトラントは

臭いを抑える効果はあっても汗を抑える効果はありません。
デオトラントをつけると、涼しい感じはしますが制汗作用はなく

発汗対策をするには、制汗剤を使う必要があります。
臭いと発汗を両方いっぺんに対策するには

デオトラント効果のある制汗剤がお勧めです。
これをつけると、汗も引いてきますし

匂いもキツくなくて使い心地が良いですよ^^
また、汗のシミが気になる場合には

脇汗パッド付きのシャツなどもあります。
・多汗症の改善方法

デオトラント制汗剤は、汗と臭いを抑えることはできますが

症状を改善することはできません。
病院に行けば、治療を受けることができますが

仕事が忙しいとなかなか行けませんよね;
そんな仕事で忙しい人にお勧めなのが、

食事で症状を改善する方法です。
イソフラボンには、発汗を抑える効果があるので

イソフラボンが含まれる食べ物を毎日積極的に食べることで

多汗症が改善されていきます。
イソフラボンが多い食べ物は大豆なので

豆腐や納豆、厚揚げ、豆乳などを積極的に食べましょう。
例えば、毎日3食納豆を食べたり、味噌汁に入れる

豆腐の量を増やすなど色々工夫してみてください
ちなみに僕は、毎日コップに4,5杯の豆乳を飲んで

ゴーヤチャンプルーなど豆腐料理を頻繁に食べていました。
以前は冬場でも、少し運動をすれば驚くほど汗が出ていたんですが

3、4ヶ月続けていると改善されてきて
今では、普通に運動しても大量に汗をかくこともなくなり

ほとんど気にならなくなりました♪

臭ピタッ 楽天

カップ麺で胃もたれ

カップ麺を食べると気持ち悪いのはなぜ?

日本が誇る発明品の一つ、カップ麺。

保存食としてもとても重宝します。

でも、食べ過ぎるとやっぱり体には良くない添加物がいっぱいなのも事実。

もちろん食べても全く平気!

という人もいれば、中には食べると気持ち悪くなってしまう人も。

カップ麺で気持ちが悪くなる
可能性のある問題点をあげてみましょう。

①過酸化脂質の影響

カップ麺の麺は油で揚げているため
どうしても時間がたつにつれ
古くなった油の酸化によって
有害な過酸化脂質が発生します。

この過酸化脂質は、一定量マウスに与えると死んでしまいます、

一応これを抑えるための処置として
ビタミンEなどの酸化防止対策をしていますが
賞味期限の長いカップ麺では
時間がたつにつれ、どうしても完全にふさぎきれていない可能性が考えられます。。

過酸化脂質による影響としては、
消化不良や不快感、下痢などがあります。

②添加物に反応している

カップ麺の成分表を見てみてください。

品名:即席カップめん
原材料名:油揚げ麺(小麦粉、植物油脂、食塩、チキンエキス、
ポークエキス、醤油、たん白加水分解物)味付豚肉、味付卵、
味付えび、糖類、醤油、食塩、ネギ、香辛料、野菜エキス
たん白加水分解物、ポークエキス、 チキンエキス、

加工でん粉、調味料(アミノ酸など)、炭酸Ca、かんすい、
カラメル色素、増粘多糖類、乳化剤、
酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、香辛料抽出物、
ビタミンB2、ビタミンB1、スモークフレーバー、酸味料、香料、

何やら難しい名前がずらり・・

かなりの添加物が使用されているのがわかると思います。

加工でん粉以降は10種類以上の添加物が使用されています。

これ以外の原材料(○○エキス、食塩、香辛料、砂糖、醤油、たんぱく加水分解物など)は添加物で

はなく、すべて食品扱いです。

この食品添加物の何かに体が反応して、
気持ち悪くなるケースがあります。

すべてが体に悪いもの、というわけではありませんが
人口で作られている添加物ですので
やはり人によっては不快感を感じてしまうことも。

③塩分の過剰摂取

塩分が直接気分が悪くなる原因というわけではありませんが
体に良くないという面では軽視できません。

スープにはかなりの塩分(ナトリウム)が含まれます。

WHOの推奨する塩分の1日の摂取量が5グラム。

日本の厚生労働省でも2015年に新たに改正され、

18歳以上男性:8グラム未満
18歳以上女性:7グラム未満

と設定されています。

ところがこのカップ麺をスープまで飲み干してしまうと
軽く一日分、もしくはそれ以上になる可能性も。

塩分の過剰摂取は、高血圧や腎臓疾患、不整脈や心疾患の原因に。

これはカップ麺だけではなく
ラーメン屋のラーメンでも同じく
スープは塩分が多めです。

できればスープは飲み干さない方がいいですね。
カップ麺の胃もたれしにくい食べ方は?

もちろんカップ麺を食べないのが一番の改善方法ですが、

でもやっぱりやめられない!

という方に、ちょっとしたひと手間で
胃がもたれにくく、塩分も抑えられる食べ方をご紹介します。

①麺のゆで汁とスープのお湯はわける。

かやくやスープの素が別袋になっているものに限りますが

まず、カップヌードルの麺以外をすべて取り出し、
お湯を入れる。

麺のゆで時間より1分早めに一度お湯を捨てる。

新しいお湯を注ぎ、かやくやスープの素を入れてもう1分待つ。

【例:ゆで時間3分の場合】
2分→お湯の入れ替え&スープの素→1分待つ→できあがり!

ちょっと手間ですが、これで麺の油分・過酸化脂質がだいぶ減ります。

②スープは飲み干さない!

スープが美味しいんですが・・・
ここに添加物、塩分がいっぱい含まれています。

このスープを飲まないだけでも
かなり軽減されますよ。

?

③ノンフライ麺を選ぶ

最近ではノンフライ麺も多く出回っていますよね。

もとから油を使わずに麺を作っているので

過酸化脂質の心配がありません。

こういうカップ麺を選ぶのも一つです。

あとがき

健康のことを考えると、
やっぱりできるだけ避けた方がいいカップ麺ですが、

便利で手軽、忙しい方には本当にありがたいのも事実ですよね。

ただやっぱりどうしても気持ち悪く感じるのであれば、

それはあなたの体が発しているサイレン。

出来るだけ食べないようにしたり、

工夫していく必要があるのかもしれませんね。

バレーボールの注目度

プロリーグの注目度はそれほど高くはないものの、ワールドカップや
オリンピックなどの代表戦になると注目度の高くなるバレーボール。
ルールもシンプルでわかりやすく、本格的な6人でプレイするもの
からママさんバレーのように9人でプレイするものもあり
自分のレベルに応じて楽しめますね!

身長が高いほうが有利ではありますが、低い人でも十分に貢献できる
スポーツです。
スパイクに代表されるようなスピード感や豪快さもバレーボールの
大きな魅力ではありますが、そのスパイクを受け止めるレシーブに
必要なテクニックも1つの魅力と言えるでしょう。
また少しの気持ちの動揺などからボールコントロールに狂いが生じて
しまったりもするので精神力も鍛えられることでしょう。
もちろんチームワークも重要な要素です。

バレーボールを始める際は、その地域の小学生などの体育館を使って
活動をしているチームやサークルがあるのでそれに参加する
のがいいでしょう。
ほとんどが体育館などの施設を借りて行うので必要な道具は
シューズだけでOKです。
かかる予算はシューズ代の10000円ぐらいです。
ゴルフに日焼け止めサプリを飲もう!

歯のクリーニングの料金について

歯石や歯の汚れを落とすために歯科医院で定期的にクリーニングをしている人は多いと思います。
私もその一人なのですが、歯科医院に定期的に虫歯があるかないかの定期健診のついでに
クリーニングをしてもらっているのでタバコを吸っているにも関わらずヤニ汚れなど
歯の黄ばんで茶色いような汚れは歯についていません。

歯のクリーニングの料金ですが、検診と合わせても1000円ちょっとぐらいです。
初診とかでレントゲン撮ったりするともうちょっと料金が高くなりますが、
定期健診に行って歯の汚れも落としてもらって10000円ちょっとなら安いですよね。

歯のクリーニングには種類もあって本格的な歯のクリーニングを自費でやるとなると
5000円から20000円ぐらいかかることもあるそうです。
前に一度クリーニングついでに虫歯予防かなんかのフッ素を歯に塗ってもらったのですが、
その時もいつものクリーニング料金よりも少し高かったような気がします。
しかも、口をすすいじゃいけないし、唾を飲みこむのも我慢してくださいと言われたので
それから少しの間フッ素の白い泡を口に保ったまま過ごさなくてはいけなくて大変でした。
おそらくもう二度とフッ素コートみたいなやつをやることはないでしょう。
でも歯医者さんに勧められると断れないんですよね・・・。
歯 ホワイトニングジェル 通販

菅田将暉クンの魅力

最近、菅田将暉クンのテレビでの露出が増えてきて嬉しいです。
仮面ライダーWの頃から、このコは演技は下手だけど、絶対売れっ子になりそう!と思っていたので、良い俳優さんに成長して本当に良かったです。
菅田将暉クンの魅力は、端正な顔立ちと、役柄によってガラっと変わる外見と変幻自在の表情ではないでしょうか。
映画共喰いでは何もかも諦めたような気だるい表情が印象的でしたし、auのCMでは人懐っこいいたずらっ子のような屈託のない笑顔を振りまいたり、映画海月姫では女の子顔負けの可憐な女装姿を披露したり、住友生命のCMではもっさりした髪型の冴えない新入社員を演じたりと、多種多様な役柄を違和感なく自分の人格のひとつとして見せているところがすごいです。
また、バラエティ番組での自然体の菅田将暉クンも素敵です。
奇抜な服装をサラっと着こなせているところもさすがです。
ゆったりとしたズボンと雪駄、カラフルなシャツを着て、テーマは「チンピラおじいちゃん」と言っていて、ネーミングセンスも面白いです。
優しい口調でゆるめの大阪弁なのも、ポイントが高いです。
これからも色々な役にチャレンジして、更なる飛躍をしてくれることを勝手に願っています。

今日は遭遇できず

今日はイベントで討伐したかったタコが出る日なので、海岸に行ってみたものの、あまりの人の多さでタコが確認できませんでした。
みんな考えることは同じか~。
場違いな奴なら来てたけどね…。
あとはフレンドとの持ち寄りで何戦かしたんですが、1回目の時点でステータスは相変わらず低め、このままだと2週目突入確定の状態です。
サブは1週目で完成したのに、メインはいつ終わるのやら。
その後しぐさ書が届いたので早速使ってみたら、マスターハンドみたいなものが出てきて変な写真が撮れました。
記念に取っておきます(笑)「連盟指令」の分は夜のみに参加してます。
ちいさなメダルが30個貯まったので、ホミロンと交換しました。
これで4個目です。
ボスの「ギガギズモ」はなんとかやれていますが、やはり補助の薬を持ってないと苦労しますね。
「帯電体質」の特性を持ってるのでマヒをさせてしまうと、攻撃を与えた味方まで次々にマヒしてしまいます。
「まんげつそう」や「万能薬」がいくらあっても足りないことになりかねません。
このまま使ってたら自分のストックもなくなりそう…。

急にいびきに神経質になりだしました

最近隣で寝ている主人のいびきの大きさに悩まされています。
私が先に眠ることができればさほど気になることもなく眠ることもできるけれど、主人が先に寝てしまった時にはどうしてもいびきの音がうるさくて眠ることができなくなってしまいます。
違う部屋で寝ることも試みたけれど、アパートの中ではどの部屋にいてもいびきは大きな音で伝わってきて全く意味がありませんでした。
以前からもいびきはしていました。
主人自身も自覚があるようで、「いびきがうるさかったらいつでも起こして」とは言われていますが、毎日のように「うるさい」とは言えません。
あかひげ薬局ハレム王 効果

どうして急にこんなに神経質に気になりだしたのか自分でも疑問です。
主人に「俺に対する愛情がなくなったんじゃないの?」なんて冗談っぽく言われてドキッとしたりします。
実際に愛情が減ったとは思わないけれど、そんなことでもなかったら考えられません。
いびき防止用の鼻に貼るテープなんかを買ってきていびき対策をしてくれてはいるけれど、万年鼻炎に悩んでいる主人はそう簡単にいびきがおさまりません。
一度お医者さんに診てもらうように勧めたりもしているけれど、なかなか腰が重いようです。

私の好きな映画「オペラ座の怪人」

以前、劇団四季の「オペラ座の怪人」を観劇しました。
とてもロマンティックで、哀しいストーリーでした。
ラストは、怪人の肉体が何時の間にかしぼんだ様に消えてしまい、何かのトリックかと驚きました。

目の前で人間の肉体が消えたので、私はラストの余韻に浸る間もない程、目が点になりました。
たくさんの驚きが詰まった劇団四季のミュージカルでした。
私はこのオペラ座の怪人シリーズが好きで、映画も鑑賞しました。
映画の「オペラ座の怪人」は、エミーロッサム主演が好きです。
彼女の無垢で清楚なスタイルは、クリスティーナにピッタリだと感じました。
そして、映画の歌声は全て吹き替えなしとの事で、エミーロッサムは若くて、美声の人で大好きになりました。
映画の内容も美しいラストでした。
怪人は、クリスティーナ―からされた口づけを得て、渇望した愛を得ます。
怪人の願いは叶えられ、怪人は行方をくらまします。
しかし後年、クリスティーナの墓石には、怪人からの贈り物が純愛を象徴する印象的なラストでした。
実は怪人を演じた俳優は、ジェラルドバトラーですし、エミーロッサムは映画の中でハンサム二人に愛されてい良いなと、羨みました。
とてもロマンティックで懐古的、オペラ座の怪人はよく見たくなる映画です。