Archive for 8月, 2017

バレーボールの注目度

プロリーグの注目度はそれほど高くはないものの、ワールドカップや
オリンピックなどの代表戦になると注目度の高くなるバレーボール。
ルールもシンプルでわかりやすく、本格的な6人でプレイするもの
からママさんバレーのように9人でプレイするものもあり
自分のレベルに応じて楽しめますね!

身長が高いほうが有利ではありますが、低い人でも十分に貢献できる
スポーツです。
スパイクに代表されるようなスピード感や豪快さもバレーボールの
大きな魅力ではありますが、そのスパイクを受け止めるレシーブに
必要なテクニックも1つの魅力と言えるでしょう。
また少しの気持ちの動揺などからボールコントロールに狂いが生じて
しまったりもするので精神力も鍛えられることでしょう。
もちろんチームワークも重要な要素です。

バレーボールを始める際は、その地域の小学生などの体育館を使って
活動をしているチームやサークルがあるのでそれに参加する
のがいいでしょう。
ほとんどが体育館などの施設を借りて行うので必要な道具は
シューズだけでOKです。
かかる予算はシューズ代の10000円ぐらいです。
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